Määräaikaiset kortit nyt 10% alennuksella!

Varmista treenien jatkuminen nyt huippuedullisesti - 12kk, 6kk (uusi tuote!)  ja 10 kerran kortit nyt -10%!

• Kuntosali 12 kk 437,40 € (normaalihinta 486 €) - säästät 48,60 €
• Kuntosali & ryhmäliikunta* 12kk 530,10 € (normaalihinta 589 €) - säästät 58,90 €
• UUTTA!: Kuntosali 6 kk 218,70 € (normaalihinta 243 €) - säästät 24,30 €
• UUTTA!: Kuntosali & ryhmäliikunta* 6 kk 265,05 € (normaalihinta 294,50 €) - säästät 29,45 €
• Kuntosali 10 kertaa 93,40 € (normaalihinta 103,80 €) - säästät 10,40 €

Tarjous on voimassa verkkokaupassamme tai asiakaspalvelussamme sen aukioloaikoina (kts. aukioloajat). Tarjous on voimassa 12.-22.3. uusille sekä palaaville asiakkaille.
Kulkutunniste (5 €) ei sisälly hintaan. Kaupan päälle saat Personal Trainerin Liikunta- ja hyvinvointianalyysin.

*Tunnit pidetään Fit Viherlaakson tiloissa. Yhteystiedot löydät täältä ja ryhmäliikuntatarjonnan/kalenterin löydät täältä.

Osta verkosta »

LISÄTIETOJA:
Fit Laaksolahti
Jupperintulli 2, Espoo
p. 044 9840808
laaksolahti@ole.fit

Äiti & vauva – Paluu vahvaksi: Äitiysliikuntavalmentajan ohjaama pienryhmä

Valmennus on tarkoitettu synnytyksestä palautuville äideille, jotka haluavat turvallisesti takaisin liikkumaan. Raskauden jälkitarkastus tulee olla tehtynä ja lääkäriltä saatu lupa liikuntaan. Voit osallistua tunneille yhdessä vauvasi kanssa (noin 2–12 kk).

Harjoitusten teemat

• Hengitys & lantionpohjan perusta
• Alavartalo & lantion tuki
• Ylävartalo & ryhti
• Keskivartalo toimintaan
• Toiminnallinen voima
• Yhdistävä treeni

6 viikossa saat

• Paremman kehotietoisuuden
• Vahvemman lantionpohjan
• Toimivan keskivartalon
• Lisää voimaa arkeen
• Varmuuden omaan harjoitteluun

Aikataulu ja hinnoittelu

Ryhmä kokoontuu tiistaisin 31.3. - 5.5.2026 kello 11.45 - 12.45

• Paikka: Ole.Fit Viherlaakso, ryhmäliikuntasali
• Osallistujamäärä: 5–8 henkilöä
• Hinta: 179 € sis. 6 ohjattua valmennustapaamista

Mikäli sinulla ei ole jäsenyyttä Ole.Fit Viherlaaksoon, Laaksolahteen tai Niittykumpuun, hintaan lisätään salin käyttömaksu 9,90 € / tapaaminen.

Ilmoittautuminen ja lisätiedot 18.3. mennessä ryhmän valmentajalta:

• Sähköpostitse: rosa.svenn@ole.fit
• Voit tutustua Rosaan tarkemmin tästä

Mietityttääkö jokin kuntosalilla käymisessä? Ei hätää, moni muukin pähkäilee vastaavia asioita. Kokosimme Fit Laaksolahdessa kuntosalikävijoiden usein kysyttyjä kysymyksiä - lue kysymykset vastauksineen alta! 🏋️️

Tarvitsenko aiempaa kokemusta kuntosaliharjoittelusta?
Et tarvitse! Kuntosali sopii kaikentasoisille liikkujille, ja laitteet sekä harjoitukset voidaan mukauttaa myös aloittelijoille. Jokainen laitteemme on varustettu QR-koodilla ja koodin takaa löydät ohjevideon laitteen säätöihin ja käyttöön. Lisäksi meillä on ammattitaitoinen Personal Training  -tiimi, jolta saat tarvittavan avun ja tuen harjoitteluun.

Minkä ikäiset voivat harjoitella kuntosalilla?
Ikäraja kuntosalilla on 14 vuotta. Alaikäinen on aina huoltajan vastuulla ja huoltaja tarvitaan mukaan sopimuksen tekoon. Nuorille treenaajille suosittelemme vähintään muutamaa treenikertaa Personal Trainerin kanssa, jotta harjoittelu saadaan alkuun turvallisesti ja oikeilla tekniikoilla.

Onko jäsenyys määräaikainen vai toistaiseksi voimassa?
Tarjoamme molempia vaihtoehtoja. Voit valita kertakäynnin, toistaiseksi voimassa olevan tai määräaikaisen sopimuksen. Meillä ei ole vuosittaista palvelumaksua tai liittymismaksuja - maksat vain treeniajasta!

Voinko keskeyttää jäsenyyden esimerkiksi sairauden ajaksi?
Tarjoamme asiakkaillemme mahdollisuuden tauottaa jäsenyyttä veloituksetta 8 viikkoa vuodessa ja mahdolliset sairaustapaukset hyvitetään tietyin ehdoin lääkärintodistusta vastaan. Voit lukea tarkemmin taukokäytännöistämme sopimusehdoista.

Sisältyvätkö ryhmäliikuntatunnit jäsenyyteen?
Ryhmäliikuntatunnit on myös mahdollista sisällyttää jäsenyyteen. Tunnit pidetään Fit Viherlaakson tiloissa. Voit tutustua ajankohtaiseen ryhmäliikuntakalenteriin täällä.

Mitä tarvitsen mukaan tullessani treenaamaan?
Sisäkengät, juomapullon, treeniin sopivat vaatteet ja hyvän treenifiiliksen! Salilta löytyy useampia desinfiointipisteitä laitteille käytön jälkeen, mutta halutessasi voit tuoda myös oman pienen pyyhkeen. 

Onko salilla pukuhuoneet ja suihkut?
Kyllä, jäsenille on käytössä pukuhuoneet, suihkutilat ja lukolliset kaapit. Huomaathan, että kaappiin tarvitset oman lukon mukaan!

Milloin kuntosali on avoinna?
Fit Laaksolahti on avoinna jäsenille 24/7 - pääset siis liikkumaan minä vuorokaudenaikana tahansa. 

Voinko tuoda ystävän mukanani?
Tarjoamme mahdollisuuden veloituksettomaan tutustumiskäyntiin asiakaspalvelumme aukioloaikojen puitteissa. Tutustumiskäynti on kertaluontoinen. Asiakaspalvelun aukioloaikojen ulkopuolelle kuntosalille voi tulla tutustumaan ostamalla kertakäynnin verkkokaupastamme. Kertakäynnin hinta hyvitetään laskutukseen, mikäli liityt jäseneksi tutustumisen jälkeen.

Löytyykö sinulta uusia / vanhenevia liikuntaseteleitä? Muista hyödyntää ne Fit Laaksolahdessa ja osta itsellesi lisää liikunta-aikaa treeneihisi

Monet työnantajat tarjoaa liikuntaetuja työntekijöille, mutta et tiedä mihin käyttää ne? Fit Laaksolahdessa maksuvälineeksi kelpaavat mm. Smartum, Tyky-online, Tyky-setelit, ePassi ja Virikesetelit.

Jos lompakostasi löytyy vielä näitä etuseteleitä, tule hyödyntämään ne Fit Laaksolahteen monipuolisiin liikunta- ja hyvinvointipalveluihin asiakaspalvelussamme (ks. aukioloajat). Osta treeniaikaa kuntosalille tai ryhmäliikuntaan, varaa aika Personal Trainerille tai Fustra tapaamiselle. 

Verkkokaupassa voit lunastaa etusi mm Epassi ja Smartum palvelulla. Kokeile myös uutta saldonlatausta. Lataamasi saldo käytetään 100% liikuntamaksuihisi, emmekä ota siitä välityspalkkiota. 

Liikunnallista hetkiä toivottaa Fit Laaksolahti!

Lisätietoja:

Fit Laaksolahti
Jupperintulli 2
02730 Espoo
044 984 0808
laaksolahti@ole.fit

Kuntosali avoinna kulkukortilla joka päivä 24/7
Asiakaspalvelu avoinna: ma-to 16-20 ja pe 10-13

Osta verkosta »

​​​​​​​

10 syytä valita juuri Fit Laaksolahti

1. Koko perheen kuntokeskus - meille ovat kaikki liikkujat tervetulleita ja asiakaskuntamme onkin laaja ja monipuolinen. 
2. Runsaasti maksuttomia pysäköintipaikkoja - salin oven edessä on laaja parkkialue täynnä 2 tunnin kiekkopaikkoja
3. Alati kehittyvä yrittäjävetoinen keskus - asiakas on kaiken toimintamme keskiössä ja kehitämme salia jatkuvasti asiakaspalautteiden ja -toiveiden perusteella. Yrittäjävetoisuus mahdollistaa meille suuriin ketjuihin verrattuna asiakaspalautteisiin reagoimisen huomattavasti nopeammin.
4. Laadukas ja hyvin huollettu laitevalikoima - laitteita huolletaan säännöllisesti ja laitevalikoima on rakennettu palvelemaan asiakkaitamme mahdollisimman hyvin. 
5. Monipuolinen tarjonta ryhmäliikuntaa - Fit Viherlaakson tuntivalikoimasta löytyy tunteja varmasti joka makuun, tanssitunneista step-treeneihin ja pilatekseen. 
6. Ammattitaitoinen valmentajatiimi - PT-tiimimme pitää huolen siitä, että jokainen asiakas pääsee tavoitteeseensa. Lisäksi tarjoamme jokaiselle uudelle asiakkaalle yhden veloituksettoman alkukonsultaation valmentajan kanssa.
7. Lämminhenkinen ja yhteisöllinen asiakaskunta - salin sydän ovat sen asiakkaat ja meillä ilmapiiri on lämmin sekä yhteisöllinen.
8. Hyvät kulkuyhteydet sekä omalla autolla että julkisilla
9. Ei pitkää sitoutumista - jatkuvissa asiakkuuksissamme on kalenterikuukauden irtisanomisaika.
10. Ei liittymis- tai vuosimaksuja - meillä maksat vain ja ainoastaan liikkumisesta. 

Mitä enää mietit? Tule tutustumaan veloituksetta asiakaspalvelumme aukioloaikoina tai nappaa jäsenyys suoraan verkkokaupasta!

Klikkaa tästä verkkokauppaan! »

FIT LAAKSOLAHDEN KUNTOSALI JA RYHMÄLIIKUNTA 

TOIMI NÄIN:

Tule asiakaspalvelun aukiollessa kertomaan, että haluat tutustua kuntokeskukseemme. Asiakaspalvelumme esittelee Teillle tilat ja tämän jälkeen pääseet liikkumaan omatoimisesti.

Haluatko kenties tulla tutustumaan Fit Viherlaakson ryhmäliikuntatunnille? Käy asiakaspalvelussa tai soita, niin varaamme sinulle ajan haluamallesi tunnille.

Huom: Etu on käytössä vain, kun asiakaspalvelu on paikalla.
Aukioloajat/yhteystiedot löydät TÄÄLTÄ

ASIAKASPALVELU AVOINNA:

Maanantai-Torstai klo 16.00-20.00 ja Perjantaina 10-13

Asiakaspalvelun aukioloajoista huolimatta kuntosalille pääsee kulkukortilla joka päivä 24/7.
Kortinlukija sijaitsee ulko-oven vieressä.

Fit Laaksolahti sijaitsee Alepan kanssa samassa talossa. 

Fit Laaksolahti on monipuolinen kuntokeskus Espoossa, Jupperissa. Meillä voit treenata kuntosalilla, saada treenivinkkejä Personal Trainerilta eli PT:ltä sekä käydä hauskoilla ja monipuolisilla ryhmäliikuntatunneilla Fit Viherlaaksossa. 

Liikuntapalveluillamme on kalenterikuukauden irtisanomisaika. Ei liittymis- tai vuosimaksuja! 

Fit Laaksolahti
Y-tunnus: 3205485-5
Jupperintulli 2
02730 Espoo

044 984 0808
laaksolahti@ole.fit

Kuntosali avoinna kulkukortilla joka päivä 24/7

Tervetuloa! 

Monipuolinen kuntosali Espoon Laaksolahdessa. 

Fit Laaksolahden kuntokeskuksessa käytettävänäsi on nykyaikainen kuntosali (24/7) ja monipuolinen ryhmäliikunta. Lue lisää palveluistamme! 

Meillä sitoudut vain liikkumaan, sillä palvelullamme on kalenterikuukauden irtisanomisaika.  Mikäli irtisanoudut esimerkiksi lokakuussa, päättyy jäsenyytesi marraskuun viimeisenä päivänä.

*) Opiskelija-alennus edellyttää opiskelijatodistuksen esittämistä asiakaspalveluun.

Lisätietoja:

Fit Laaksolahti
Jupperintulli 2, Espoo
Laaksolahti@ole.fit
(kts. asiakaspalvelun aukioloajat)

Ammattitaitoiset Personal Trainerimme auttavat sinua, kun haluat pudottaa painoa, saada paremman fyysisen kunnon tai poistaa kiputiloja. 

Yksilövalmennuksessa etsimme yhdessä parhaat tavat, joilla saavutat tavoitteesi, ja löydät liikkumisen ilon. Ammattitaitoiset Personal Trainerimme osaavat auttaa aloittelijoita, kuntoliikkujia sekä aktiiviurheilijoita. Tutustu Personal Trainereihimme! 

Fit Laaksolahdessa toimii kolme Personal Traineria, kaikki kokeneita ja koulutettuja liikunta-alan ammattilaisia. Fit Laaksolahden valmentajat työskentelevät sinun kehittymistäsi ja tavoitteitasi varten - varaa oma veloitukseton starttiaikasi Personal Trainereiltamme!

Varaa aika »

Fit Laaksolahti
Y-tunnus: 3205485-5
Jupperintulli 2
02730 Espoo

044 984 0808
laaksolahti@ole.fit

Kuntosali avoinna kulkukortilla joka päivä 24/7
Asiakaspalvelu avoinna: ma-to 16-20

Kuntosalietiketti

Pidetäänhän yhdessä huoli siitä, että kaikilla on mukavaa treenata Fit Laaksolahdessa. 

• Palautathan käyttämäsi välineet paikoilleen. 
• Älä varaa laitetta itsellesi, vaan tauon aikana anna muille mahdollisuus tehdä sarja levätessäsi.
• Jätäthän ulkokengät aulan kenkätelineeseen.
• Leimaathan korttisi asiakaspalvelutiskin kortinlukijaan joka kerta tullessasi treenaamaan. Uloskirjausta ei tarvita.
• Tulethan treenaamaan vain terveenä. 
• Pidäthän huolta hygieniasta ja pyyhit mm hiet käytön käytön jälkeen pois. 
• Muistathan, että asiakkuutesi on henkilökohtainen, etkä voi luovuttaa korttiasi muiden käyttöön. Voit kuitenkin tuoda ystäväsi tutustumaan palveluihimme asiakaspalvelun aukioloaikoina (ma-to klo 16-20).
• Tuothan mukanasi oman lukon pukukaappiin. Mikäli lukko kuitenkin unohtuu, voit ostaa sellaisen asiakaspalvelustamme.

Fit Laaksolahti
Y-tunnus: 3205485-5
Jupperintulli 2
02730 Espoo

044 984 0808
laaksolahti@ole.fit

Kuntosali avoinna kulkukortilla joka päivä 24/7
Asiakaspalvelu avoinna: ma-to 16-20

Fit Laaksolahden odotetut Personal Trainer-paketit ovat nyt täällä!

Olemme kehittäneet uudet PT-paketit neljään eri tilanteeseen palvelemaan asiakkaitamme parhaalla mahdollisella tavalla. Paketteja on neljä: Tutustumispaketti, Kehittymispaketti, Ylläpitopaketti sekä Liikkuvuuspaketti.

Tutustumispaketti 3h

Haluatko apua säännöllisen liikunnan aloittamiseen? Tutustumispaketti on kehitetty sinulle, joka haluat saada ammattilaisen yksilöllisen, motivoivan tuen ja lentävän lähdön tavoitteelliseen harjoitteluun. 

Kolme tapaamista sisältävässä valmennuksessa opit tekemään liikkeet oikein ja saat toteutetuista liikkeistä peruskuntoa nostavan harjoitusohjelman. Ohjelma kuormittaa koko kehoasi. Tutustumispakettiin kuuluu myös InBody-kehonkoostumusmittaus, ohjeistus harjoittelua tukevaan ruokavalioon sekä personal trainerin vetämät tehotreenit. 

Tutustumispaketin hinta on 259,00 €.

Kehittymispaketti 5h

Kehittymispaketti on tarkoitettu sinulle, joka haluat kehittyä harjoittelussasi nousujohteisesti ja tavoitteellisesti ammattilaisen tuella. 

Viiden tapaamisen valmennus sisältää peruskunnon alkukartoituksen ja InBody-kehonkoostumusmittauksen. Niiden perusteella personal trainer laatii sinulle nousujohteisen harjoitteluohjelman, jota noudattamalla kehittymisesi on taattu. Kehittymispakettiin kuuluu harjoitteluohjelman liikkeiden opastus, ohjeistus harjoittelua tukevaan ruokavalioon sekä kolme personal trainerin vetämää tehotreeniä.

Viiden tunnin kehittymispaketin hinta on 400,00 €.

Kehittymispaketti 10h 

Kehittymispaketti on tarkoitettu sinulle, joka haluat kehittyä harjoittelussasi nousujohteisesti ja tavoitteellisesti ammattilaisen tuella. 

Kymmenen tapaamisen valmennus sisältyää peruskunnon alkukartoituksen ja kaksi InBody-kehonkoostumusmittausta valmennuksen alussa ja lopussa. Alkutestauksen perusteella personal trainer laatii sinulle nousujohteisen harjoitteluohjelman, jota noudattamalla kehittymisesi on taattu. Kehittymispakettiin kuuluu harjoitteluohjelman liikkeiden opastus, ohjeistus harjoittelua tukevaan ruokavalioon, harjoitusohjelman päivityksen edistymisen tueksi sekä seitsemän personal trainerin vetämää tehotreeniä.

Kymmenen tunnin kehittymispaketin hinta on 730,00 €.

Ylläpitopaketti

Ylläpitopaketti on jatkuva, vähintään 3 kuukautta kestävä, kerran kuukaudessa laskutettava kokonaisuus. Paketti sopii sinulle, joka haluat ylläpitää jo saavutettua lihas- ja/tai peruskuntoa ammattilaisen avulla. Paketti sisältää neljä treenikertaa personal trainerin kanssa kuukautta kohti. 

Paketin hinta on 280,00 €/kk. 

Liikkuvuuspaketti

Tuntuuko keho jäykältä ja tukkoiselta eivätkä nivelet liiku kuten ennen? Kolottaako niskaa tai selkää ja kehon hallinta on kateissa? Liikkuvuuspaketti on sinulle, joka haluat parantaa kehosi toimivuutta ja motoriikkaa sekä vähentää jännitys- ja kiputiloja.

Liikkuvuuspaketin alussa valmentaja testaa kehosi toimivuuden ja valitsee juuri sinun kehollesi sopivat liikkeet. Ammattilaisen avulla kehittymisesti on taattu. Paketin minimikoko on 5h, joskin pidempiaikainen harjoittelu parantaa saavutettuja tuloksia.

Paketin hinta on alkaen 380€.

Mikäli tarvitset apua oikean paketin valinnassa, ota rohkeasti yhteyttä sähköpostitse.

Lisätietoja:

Fit Laaksolahti
Jupperintulli 2, Espoo
laaksolahti@ole.fit